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十原則助你成為短切球員
2015年01月05日
我們經(jīng)常羨慕高手在果嶺邊,‘一切一推’保Par。也常聽(tīng)說(shuō):長(zhǎng)桿是制勝的,短桿是致命的;長(zhǎng)桿是嚇人的,短桿是收租的。也有博友和球友們這樣對(duì)我說(shuō):開(kāi)球、長(zhǎng)打這些嚇人的學(xué)習(xí)心得分享了,致命和收租的要壓箱底了?其實(shí)不是,主要是我本人最弱的就是短桿,去年就學(xué)過(guò)Ray Floyd的短桿十律,只是去年做農(nóng)民交租的時(shí)候比做地主收租的時(shí)候多,現(xiàn)在只能把大師短桿十律和大家一起重溫一遍。鑒于前幾天讀有些博友分享切桿心得時(shí)把劈桿和切桿混為一談,首先我們需要定義切桿和劈桿的區(qū)別:切桿 - 沒(méi)有立腕的動(dòng)作,是球在空中飛行的時(shí)間要少于在地面滾動(dòng)的時(shí)間的一種擊球法;其輕柔的打法猶如在做推桿。劈桿 - 是很放松的擊球法,擊球時(shí)需要左手立腕,球的飛行距離要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于球在地面滾動(dòng)的距離。對(duì)我這樣的菜鳥(niǎo)來(lái)說(shuō),當(dāng)球處于果嶺附近時(shí),我會(huì)應(yīng)盡可能?chē)L試推桿。如果地面不平整,或者草很高,才會(huì)選擇切桿吧;但如果切桿所達(dá)到的距離不能把球安全地帶到果嶺上保Par的距離,這時(shí)就該劈桿了。短切基本上是對(duì)球位在果嶺附近而言的。
01)自學(xué)最關(guān)鍵 - 高爾夫是一個(gè)需要去長(zhǎng)期自學(xué)、練習(xí)、累積經(jīng)驗(yàn)的熟練工種。
由于球位、草質(zhì)和果嶺情況等等不盡相同,因此世界上沒(méi)有完全相同的兩次切擊球,要想詮釋所有切擊球狀況幾乎不可能。所以我們只需要學(xué)習(xí)切擊球的基本原則,剩下的就靠自己了,特別是下場(chǎng)的經(jīng)驗(yàn)累積。我個(gè)人曾認(rèn)真觀察過(guò)一些切球手感超級(jí)好高手和教練練球,他們常常會(huì)在果嶺邊使用不同的鐵桿甚至是球道木來(lái)練習(xí)各種切擊球打法:既可以打出彈跳一次就朝洞口滾去的球,也可以打出球上果嶺就剎車(chē)的球,還可以在各種困難球位救球。這樣的高手每天都在這樣練習(xí)鞏固自己好的手感,我們這些菜鳥(niǎo)更要努力了。高爾夫是一個(gè)需要去長(zhǎng)期練習(xí)、累積經(jīng)驗(yàn)的熟練工種。常常聽(tīng)到一些業(yè)余球手說(shuō):‘一年打進(jìn)8字頭,兩年打進(jìn)7字頭’;其實(shí),對(duì)于業(yè)余球手‘一年見(jiàn)過(guò)8,兩年見(jiàn)過(guò)7’是有可能的。要想穩(wěn)定在7、8字頭就需要向職業(yè)球手那樣‘天天磨刀’,否則‘神馬70多桿,都是浮云’。
02)進(jìn)入一種專注的狀態(tài)。
你是不是發(fā)現(xiàn):一般的切桿高手,在面對(duì)50碼以內(nèi)到旗洞的球位時(shí),雙手預(yù)擺著球桿,那雙眼睛是不是虎視眈眈地專注,仿佛要用眼睛把小白球切入洞里。其實(shí)那是一種專注的狀態(tài),進(jìn)入這種狀態(tài)時(shí),球手的腳步都變得輕盈起來(lái)。當(dāng)面對(duì)一次至關(guān)重要的切擊時(shí),他們的腦海能夠想象出球離開(kāi)球面,完美地落上果嶺靠近、滾進(jìn)旗洞的場(chǎng)景;隨后是不同打法在腦海里像電影一樣循環(huán)上映,最后決定一種最合適的打法。這種虎視眈眈的專注狀態(tài)能夠讓球手用想象的畫(huà)面來(lái)代替可能干擾他們的一些有意識(shí)的想法。當(dāng)你學(xué)會(huì)了這種專注,切擊球之前,用這種方法來(lái)預(yù)演揮桿,你會(huì)發(fā)現(xiàn)結(jié)果只有兩種:直接入洞,或者對(duì)手只能給OK球了。
03)定位時(shí)稍微抬起桿頭。
大師 Ray Floyd 發(fā)現(xiàn):所有的人在揮桿時(shí),都會(huì)在下桿時(shí)受到離心力的影響,導(dǎo)致桿頭被拉向遠(yuǎn)離身體的方向;所以,需要在定位時(shí)手臂伸直,將桿頭稍稍提起,剛好離開(kāi)地面。 這樣的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)切擊球很少出現(xiàn)啃地,或者青蛙跳。
04)握把底端始終離目標(biāo)最近。
在通過(guò)觸球區(qū)時(shí),應(yīng)該用雙手來(lái)引導(dǎo)桿頭。如果在觸球時(shí)翻手腕,則很難保證切擊球的質(zhì)量。檢查的方法就是在揮桿的過(guò)程中用眼睛的余光去觀察握把底部:定位時(shí)握把底部是整個(gè)球桿距離目標(biāo)最近的部位,在整個(gè)會(huì)揮桿過(guò)程中,握把底部距離目標(biāo)最近的位置始終保持不變。
05)最關(guān)鍵是開(kāi)竅。
我們經(jīng)常被告知短打的重要性,經(jīng)常被叮囑要多加練習(xí)。但像我這樣一般水平的菜鳥(niǎo)并不能真正理解??纯匆恍┞殬I(yè)高手球手平均標(biāo)準(zhǔn)桿上果嶺率大約在70%左右,你就明白了。72洞比賽中,大約有22洞不能標(biāo)準(zhǔn)桿上果嶺,但是四輪下來(lái)基本都是低于標(biāo)準(zhǔn)桿的成績(jī)。因?yàn)楦呤謧兌伎梢詫⑶蚯袚舻蕉纯诟浇?jù)統(tǒng)計(jì),我這樣差點(diǎn)在15左右的業(yè)余菜鳥(niǎo),在18洞比賽中,通常只有5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)桿上果嶺的(我怎么覺(jué)得我基本上可以到10個(gè)左右,哈哈哈,誰(shuí)統(tǒng)計(jì)的?),救球的成功率很低。如果菜鳥(niǎo)們真的算明白了,開(kāi)竅了,你能不下功夫去突破短切球嗎?
06)盡可能早讓球落地并滾動(dòng)。
你可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn),高手們的球技球法則是:讓球盡快落上果嶺,然后滾動(dòng)向洞杯。彈道越低越好。如果沒(méi)有必要,高手們絕對(duì)不會(huì)選擇高彈道的打法。菜鳥(niǎo)也會(huì)明白:球的彈道越高,落地就會(huì)越重,球落地越重,彈跳情況也就越不可預(yù)知。除非你是短桿王米克爾森那樣的短桿高手,否則,60°以上的挖起桿確實(shí)是“讓我歡喜讓我憂”的武器。也有人說(shuō)是球包里的‘毒藥’。
07)何時(shí)拔掉旗桿。
短桿大師戴夫.皮爾茲認(rèn)為:無(wú)論如何,從果嶺外切擊球時(shí),都不要拔旗桿。但是,大師Ray Floyd確認(rèn)為:如果球位好,而且上果嶺后拐線也不是很大,你的感覺(jué)又很好,那就拔旗桿,這樣讓你自己更有自信!
08)學(xué)會(huì)對(duì)付泥地里的球。
好像我們這樣的菜鳥(niǎo)比較少遇到這種情況。你如果想成為高手或者職業(yè)球手,那天大雨后,請(qǐng)你迅速趕到練習(xí)果嶺前,認(rèn)真苦練一番,總結(jié)一些經(jīng)驗(yàn),最后,不要忘記來(lái)到這里和大家共享一下雨后擊球的技巧。
09)學(xué)習(xí)老式“凹槽”鐵桿的切擊法。考慮到像我這些菜鳥(niǎo)也就見(jiàn)過(guò)這兩年的鐵桿,所以我把這條直接改為:學(xué)會(huì)用球道木在果嶺邊短切。有些球位我們無(wú)法用鐵桿擊球,或者鐵桿擊球效果不好;比如:球落在在果嶺邊時(shí),有些球場(chǎng)不允許我們菜鳥(niǎo)水平的球手用鐵桿擊球,在這些時(shí)候我們應(yīng)該學(xué)會(huì)用球道木切球,方法:第一,向下縮緊握桿,因?yàn)槭褂们虻滥厩星虻碾y點(diǎn)在于,你的球桿很長(zhǎng),但是你擊球的目標(biāo)距離卻很短;所以握桿的位置向下幾英尺,甚至可以靠近握把的底端,這樣能夠更好的控制球桿。第二,像推桿一樣的揮桿,在揮桿過(guò)程中你不需要太多的身體動(dòng)作,所以開(kāi)始時(shí)將你的重心落在你靠近果嶺的一只腳上,這是身體動(dòng)作的中心;其他的就像你在做長(zhǎng)推時(shí)做的一樣了。第三,保持桿頭低平,讓自己感覺(jué)你好像在做一個(gè)水平揮桿。在擊球的瞬間保持桿頭低平,貼近地面,你要相信桿面的傾角能夠?qū)⑶驇?。記住,你要試著在擊球時(shí)讓桿頭距離地面只有一英尺左右的高度。整個(gè)揮桿中最困難的就是距離的估計(jì)和測(cè)量。你需要經(jīng)常的練習(xí)這中擊球方式,看看桿頭帶動(dòng)球的速度大約是怎樣一個(gè)水平。
10)為身體考慮,每次最多連續(xù)打5顆球。
每次開(kāi)始練球前,你需要有30分鐘的熱身時(shí)間。但一定要保證,熱身環(huán)節(jié)既不能讓背部感到勞累,也不能對(duì)練球失去興趣。在同一個(gè)位置,連續(xù)擊球不超過(guò)5次。這樣不僅讓我的背部放松,還能讓我始終保持練習(xí)的新鮮感。我估計(jì)這里主要是指真草皮練習(xí)區(qū)和練習(xí)果嶺邊。哈哈哈,大師要是讀了新浪高爾夫博友的博文,每天切球超過(guò)2000顆,他還不嚇得趕快跑到中國(guó)來(lái)拜師呀?
另外,考慮到7)、8)和10)講的規(guī)則對(duì)我們這類菜鳥(niǎo)針對(duì)性不強(qiáng),我只好用其他大師的切桿方法來(lái)補(bǔ)充一條:
10+1)像老虎一樣用推桿的握桿法來(lái)切球。
如果你覺(jué)得自己很多時(shí)候切桿沒(méi)有推桿手感好時(shí),請(qǐng)像老虎一樣:用推桿的握桿方法來(lái)握短鐵。要想在果嶺周?chē)虺隽钊藵M意的桿數(shù),那么選擇越容易的打法就越容易得到滿意的桿數(shù)。最容易掌握的擊球方式就是“切球式推桿”。這確實(shí)能夠發(fā)揮作用。如果你錯(cuò)過(guò)了果嶺將球打到果嶺旁邊,不管你的落點(diǎn)如何糟糕(除非被完全堵住),這種擊球都可以幫助你節(jié)省一些桿數(shù)并防止沒(méi)有打中小球而打到球前面的草地上。